Mandag 13 Januar

Sittedans

Dans sittende på stol, med musikk og instruktører. Bevegelse og trim til musikk med smil om munnen:-) godt for kropp og sjel<3

Seniordans Norge har et lett tilgjengelig program for alle som har lyst til å bevege seg i samdans selv om en ikke lenger kan ta føtter og dansegolvet i bruk. Etter instruksjon i enkle bevegelser, er det en utrolig opplevelse å fortsatt kunne danse, selv om det er fra sittende posisjon.