-
Kondolanse i forbindelse med Hans Majestet Kong Haralds bortgang
Heim kommune legger ut kondolansebøker for innbyggere som ønsker å uttrykke sin medfølelse etter Kong Haralds bortgang. Disse blir satt ut i ekspedisjonsområdet på Rådhuset Kyrksæterøra (fra kl. 12.00 i dag) og Servicetorget på Liabø (i åpningstiden). Servicetorget på Liabø åpner først på mandag.
Verdensdagen for psykisk helse 10.10.25
Årets tema: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap Stand på Alti Heim - Kyrksæterøra fredag 10.10 klokken 11-13 Stand på Coop Vågland fredag 10.10 klokken 11-13 Folk fra Mental helse, psykisk helse og rus, samt noen fra frivilligsentralene blir å treffe. Ta en kaffe sammen med oss og slå av en prat om et viktig tema.Årets tema: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap
Sjekkliste for psykisk beredskap
1. Stopp katastrofetankene
Når hodet går i loop - gå ut, ring noen eller gjør noe praktisk
2. Hold på minst en rutine
Frokost, dusj, leggetider. Rutiner gir fotfeste.
3. Oppsøk andre
Vis at du er der - og at du ikke vil stå alene.
4. Hold kroppen i gang
Aktivitet hjelper både hodet og humøret - all bevegelse teller.
5. Gi hodet pause
Ta ti minutter uten å gjøre noe som helst. Det gjør en forskjell.
6. Gjør det som gir deg driv
Jobb, hobby, frivillighet - du vet best hva som gir mening for deg.
7. Si nei før det sier stopp
Sett grenser og bruk kreftene dine klokt.
8. Snakk om det før det blir krise
"Jeg sliter litt" kan være nok å si.
9. Le litt - hver dag
Latter gir lettelse, selv når alt føles tungt.
10. Bruk det som har hjulpet deg før
Dine erfaringer er ditt viktigste verktøy.
Del på:
Flere nyheter
-
Friluftslivets uke 5-13. september
Friluftslivets uke 2026 er 5.-13. september. Gjennom Friluftslivets uke feirer vi norsk natur og friluftsliv, og inviterer hele Norge til å bli med ut på tur. Denne uka kan du finne og bli med på morsomme arrangementer her i Heim, og finne inspirasjon til å være litt mer ute i naturen. Kalender og program på aktiviteter kommer 28.8.2026
-
Kulturverndagen 2026 arrangeres lørdag 5. september kl. 13.00 – 15.00 i Vårtun grendahus, Stamnesdalen
Kulturverndagen 2026 arrangeres lørdag 5. september kl. 13.00 – 15.00 i Vårtun grendahus, Stamnesdalen. Årets tema er “Kulturarv i fare”.
-
Aktiv senior- nytt samarbeidsprosjekt høsten 2026
Vi er så heldig å ha mottatt et større beløp fra Helsedirektoratet for å legge til rette for sosiale møteplasser, aktivitet, underholdning og ikke minst skyss for den som trenger det. Dette er et samarbeid mellom Nasjonalforeningen Halsa demensforening (som har mottatt midler fra Helsedirektoratet), Venneforeningen for helsesenteret Liabø og Halsa Frivilligsentral. Nå er vi i gang!!
-
Utetrening på Hellandsjøen
Eline Hansen tar initiativ til utetrening på Hellandsjøen, som skal legge grunnlaget for en strek kropp.